Ob du neu einsteigst oder schon Erfahrung mitbringst: Bei uns trainierst du Kickboxen und Boxen fokussiert, strukturiert und ohne Ego-Show. Wir arbeiten an sauberer Technik, Timing, Beinarbeit und Kondition – Schritt für Schritt. Du bekommst klare Coaching-Cues, damit du schneller Fortschritte machst und dich sicher fühlst.
Kickboxen verbindet Boxtechnik mit Kicks, Knien und Bewegung. Du lernst Basics wie Guard, Jab–Cross, Lowkick und Kombinationen – inklusive sinnvoller Drills, die dich wirklich besser machen. Das Training ist intensiv, aber skalierbar: Tempo und Komplexität passen wir an dein Level an.
Boxen ist Präzision. Wir trainieren Beinarbeit, Distanzgefühl, Deckung und saubere Schlagtechnik – nicht „wild drauf“. Ob am Sandsack, mit Partnerdrills oder auf Pads: Du bekommst ein Training, das nicht nur müde macht, sondern dich messbar verbessert.
Du entscheidest, wie du trainierst: zum Auspowern, als Skill-Training oder mit sportlichem Anspruch. Unsere Coaches achten auf Technik, Sicherheit und Progression – damit Kickboxen & Boxen für dich nachhaltig funktioniert. Wenn du starten willst: komm zum Probetraining vorbei und wir finden gemeinsam den passenden Einstieg.
