Am Sonntag, den 12. Oktober, findet im Loft wieder ein besonderes Yoga-Special statt:
„Von Yang zu Yin – mit Kati“ von 15:00 bis 16:30 Uhr in Raum 3.
Von Dynamik zu Ruhe – dein Weg von Yang zu Yin.
Gemeinsam mit Kati startest du in eine kraftvolle Yang-Praxis mit fließenden Bewegungen, die den Körper wärmen, stärken und Energie schenken. Danach folgt die Yin-Praxis mit langen, sanften Dehnungen, die tief ins Bindegewebe wirken, den Geist beruhigen und innere Ruhe schenken.
Ein perfekter Mix, um Körper und Geist ins Gleichgewicht zu bringen – für mehr Energie und Gelassenheit.
🧘♀️ Kosten:
✨ Extra Highlight:
Im Anschluss (ab 17:00 Uhr) lädt Angelo zu einem besonderen Sauna-Aufguss ein – mit Körperpeelings und einzigartigen Düften. Ideal, um den Sonntag entspannt ausklingen zu lassen.
